“冠军老师”的漫舞啦啦队

发布时间2023.01.18




作为国家一级运动员、全国冠军,体育老师王一源如何利用自己所学,在短短两年,用业余时间将一群零基础的小学生培养成一支优秀的啦啦队?




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东北初冬的上午,天气已逐渐寒冷,但列队跑操的校园操场上却热火朝天。

大课间时,站在主席台上的体育组组长王一源拿着话筒,声音洪亮地喊着口号,时不时提醒个别班级的动作和速度。


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王一源是国家一级运动员、裁判员、教练员,拿过啦啦操和健美操等项目全国锦标赛的冠军。他身形高硕,外表很酷,不少人说过他长得像吴彦祖。但一开口说话,就隐藏不住东北人特有的幽默感。

“低头、手扶地、向后翻、转体、180度……我来给你们做个示范啊。”在王一源的体育课堂上,可以明显感受到既专业又轻松的氛围。


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沈阳尚品东越学校是一所创办于2019年的新学校,也是在这一年,王一源从北京体育大学毕业,来到了这所学校任职体育老师。


学校新成立,需要筹建各项特色社团,王一源想到了自己的专业——啦啦操。啦啦操起源于美国,原本是从NBA、橄榄球、棒球等赛场上啦啦队的表演形式。引入我国多年后,现在已经成为非常主流的一项青少年团体运动,不论是表演、各种赛事,还是作为体育院校的专业,都非常受欢迎。


王一源想把自己的所长也传递给学生们,在学校成立了第一支啦啦操社团——漫舞啦啦队,他去新生中挑选了一批队员,利用课余时间带领孩子们从零开始学习啦啦操。


想成长就必须有所付出,训练时王一源对学生们是非常严格的,压腿、下腰,这些基本功是必须“狠心”的。“我觉得对她们严厉一点,她们以后在赛场上就能做得更加好一点。”


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“一开始在练基本功的时候,这些孩子们多少都会有一些退缩。” 王一源说,他用自己大学专业训练的方法来训练这些孩子,发现他们有些吃不消,后来,他结合孩子们的年龄和认知水平,慢慢摸索出了更是适合她们的训练方式。

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每一项竞技运动都会存在受伤风险,啦啦操也一样。社团的训练比日常体育课的强度要大很多,如何保障学生的训练安全也是作为体育老师的王一源非常重视的。王一源在大学时,会用摸脉搏的方法去判断心率是否超标,但是学生太多,用这种方法显然不能照顾到每个学生。现在随着时代的发展,已经有更方便快捷的科技设备可以协助教学了。



现在尚品东越学校已经常态化使用科大讯飞的智慧体育系统,孩子们在上体育课和社团课时,手臂上都会带上一个心率臂带,“如果孩子运动期间心率超标,智能设备就会出现预警,随之预警信息会通过平板传递给教师,我接收到信息时,会进行及时干预和调整。”


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不仅是心率,整节课每个学生的运动强度、运动密度等各项数据都能被记录下来并形成报告。作为体育组长的王一源经常和其他体育老师们拿着报告一起讨论,做教学设计。“有了数据的支撑,我们体育课也能更加科学地备课和教研了。”


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“除此之外,每个学生的数据我们也可以发给家长和孩子查看,这样他们对自己的身体和运动的认知也会更科学全面。”作为深受学生喜爱的体育老师,王一源知道,靠的不仅是幽默的课堂气氛与专业的教学能力,还需要和家长、学生有效沟通,传递更多有价值的信息,和学生们共同成长。


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在王一源的带领下,2020年社团成立刚一年的时间,漫舞啦啦队便获得了全国啦啦操联赛沈阳站花球儿童组的亚军。如今,漫舞啦啦队不仅已经成为全校知名的社团,还在全国以及区域的多项比赛中斩获桂冠。


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“一开始做社团的初衷,是想让这些孩子学一项新的技能,也有一个特长,增强自己的自信。”拿奖固然高兴,但这不是王一源最在意的事情。


他从小学习健美操,并通过这项运动一路考上名校,王一源深知拥有一项自己热爱的运动对成长的益处。“他们未来如果愿意走专业道路,那现在的付出对升学也是有帮助的;如果仅仅是作为爱好,那啦啦操也一定会成为他们人生的一抹亮色。”


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对于老师的这份职业,王一源的目标非常纯粹:“我想一直做一位备受学生喜爱的老师,如果学生毕业长大之后,回想到小学时光,还能回忆起王老师这么一位体育老师,我就会非常开心。”


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